緊張は悪いことではありません。緊張には成功につながる良い緊張と失敗を招く悪い緊張があり、悪い緊張を克服する方法はふたつあります。

第1に、しっかり準備することです。中国には「彼（か）れを知り己（おの）れを知らば、百戦して殆（あや）うからず」という諺があります。ここで、大切なのは「彼（敵）を知る」ことではなく「己（自分）を知る」ことです。自身の弱点や欠点を認めることは苦痛ですが、自分と向かい合って今の実力をしっかり見極めましょう。そして、計画的に準備することで緊張は緩和できます。

それでも失敗を恐れ本番で緊張するようでしたら、「まな板の鯉」になれば和らげられます。自ら与えられた役割に徹し、相手の要求に対してただひたすらなすがままに任せるのです。

その結果、うまくいくこともあれば、失敗することもあるでしょう。若い頃は成功にこだわり失敗を恐れるものですが、本当に成功には価値があり失敗は無価値でしょうか。世の中には、失敗した人にしか得られないものもたくさんあります。「人生万事塞翁が馬」ともいいますが、成功も失敗もそれ程違いは無いもの。その結果にしっかり向き合い、次の一歩を進めることが大切です。

成功に向けて計画的に準備し、失敗を必要以上に恐れない、すなわち「人事を尽くして天命を待つ」という気持ちで悪い緊張を克服し、良い緊張へと変えていきましょう。

経済学部： 王 穎琳（中国経済論）